SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • Batony w diecie kulturysty

    Post
    Odżywki i suplementy

    pierwszy raz sie całkowicie zgadzam z Mietkim to samo bym napisał Zdr.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3386 Data: 2005-05-07 15:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja z innej beczki

    Post
    Doping

    to jaki cykl proponujesz ??? i jakie moga byc skutki takiego cyklu jak dla kogos co bierze pierwszy raz

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2004-02-19 08:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASE 65 KG DO SPRAWDZENIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ewentualnie tłuszcze, bądź rotacje. Wszystko zależy od postępów Tluszcze????Po co?Pierwszy raz o takim slysze.Mozesz wytlumaczyc?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2015-08-06 11:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreaty +Mleko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mleko nie jest najrozsadniejszym rozwiazaniem nie tyle w wypadku samej kreatyny (jak pierwszy raz bralem kretke to popijalem mlekiem i byl to za***isty cykl), tylko w ogole - mleko to produkt raczej ****owy. szklanka dziennie moze byc, ale nalogowe picie mleka jest po prostu niezdrowe. co do kretki i przerw od posilkow, to z wlasnego doswiadczenia [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2007-11-27 16:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miękka dłoń ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    wow pierwszy raz słysze o takim czymsjak zniekrztałcenia dłoni po przywitaniu sie nawet takim mocnym ...jezeli chodzi o twardosc dłoni to stwardnieje ona z czasem podczas wykonywania pracy fizycznej badz ciezkiego treningu ale nigdy niesłyszalem o takim przypadku moze nalerzy udac sie do jakiegos specjalisty....

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2008-09-21 18:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie ma regulaminu , to kto jest organizatorem , czy jest kat. kobiet , jakie są nagrody , według jakiej formuły zawody się odbywają , kto sędziuje , czy można stosować koszulki ? Przydało by się to podać ... Ale i tak dobrze , że coś wiadomo , bo pierwszy raz słyszę o tych zawodach

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5435 Data: 2007-12-04 15:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania o kreatyne

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    po tym co piszesz i jakie zadajesz pytania widac ze pierwszy raz sie do niej przymierzasz ... co do tego jakie beda efekty ... to jest uzaleznione nie od suplementu a od tego jak trenujesz a przede wszystkim jak sie odzywiasz... co do pierwszego cyklu nie przekraczalbym dawki 10g dziennie (ewentualnie jak miales napisane przez kolege faze [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3860 Data: 2011-05-13 14:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy ??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] heh trochę dziwny to był trening bo zwykle zapuszczam muzę i jadę z tym koksem a dziś w zupełnej ciszy i..... nie wiem jak to zrobiłem ale miałem lepsze osiągi niż zwykle (pierwszy raz zrobiłem 4 serie po 10 powt. przysiadów wykrocznych co mi się jeszcze nie zdażyło bo wysiadałem w końcówce) może było to spowodowane samozaparciem i koncentracji [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2004-08-10 15:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Enan + meta

    Post
    Doping

    A co do treningu chce jak najszybciej zzucic fat to trening opierac na duzych ciezarach imlej ilosci pow czy duza ilosc pow i male ciezary .Bo pierwszy raz w sumie redukcje robie dlatego pytam dzieki z gory za odp :P

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2014-09-08 09:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS Wałek ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokładnie zdjęcie i info do producenta. Pierwszy raz widzę podwójne opakowanie w produktach UNS. Zmieniony przez - rabarbar88 w dniu 2014-12-04 19:40:15

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2014-12-04 19:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekam na porady

    Post
    Doping

    Jestes tylko 6kg ciezszy odemnie i az 20cm wyzszy o czyms to swiadczy nie chodzi o 16 lat ale o pierwszy raz zreszta koniec dyskusji bo widze ze sie nie dogadamy...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 2006-07-25 15:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekam na porady

    Post
    Doping

    a ja na pierwszy raz wzialem wlasnie 40 i byly efekty, Nie piorunujace ale satysfakcjonujace mnie. jak chcesz wiecej info to pisz priva.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 2006-07-25 15:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pryszcze po odzywkach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pierwszy raz usłyszałem właśnie że suplementy to koks... dzienks

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5673 Data: 2009-05-12 14:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie mój cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    mi się wydaje że jak na pierwszy raz, na nitorobol, i mam 16 lat, to 20 g o 5 g wększa porcja dzienna niż pisze producnt, to troche za dużo. będę stosował 15 g dziennie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2006-12-10 18:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do metki?

    Post
    Doping

    Witajcie chlopaki ! Umm co do metanabolu to prawda ze na pierwszy raz jesttroszeczke zasilny ale niemasz sie co zabardzo przejmowac tez odtego zaczolem tylko troszke wiecej. Nie mysle ze 2 tab codziennie to dobry cykl najlepiej jak bys to zrobil pierwsze 3 dni po jednej potem tydzien po dwie i co tydzien idz w gore o jedna tabletke dojdz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3731 Data: 2001-09-30 22:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Sztuki Walki

    Pierwszy raz widzę żeby ktoś tak mierzył Możesz napisać ile tych treningów w tygodniu było? chociaż jak wyżej wątpię żeby aż taki skutek miało... a Ty aż tak bardzo osłabiony się czułeś wtedy?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2010-06-03 22:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z łokciamy

    Post
    Trening dla początkujących

    hmm, pierwszy raz się z tym spotykam. Ja nie wyprostuje lewej ręki do końca ale to z powodu wypadku samochodowego, też mi troszke brakuje, jednak w moim wypadku siłownia pomogła bo wcześniej było jeszcze gorzej. Proponuje isć do lekarza, najlepiej sportowego - będzie dokładniejszy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2008-10-26 12:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 opcje redu ...

    Post
    Doping

    [...] od początku do końca i nie zakładaj z góry że w 8 tygodni zakończysz redu, bo może to nie wyjść. Przed podaniem t3 zrób panel tarczycowy (TSH FT3 FT4), JA w tym roku dawałem pierwszy raz T3 i powiem Ci że nie trzeba vlcd do tego by fajnie leciał fat, jak masz się męczyć to możesz spróbować najpierw uciąć węgle, a jak będzie Ci mało to wtedy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2016-03-14 14:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a przepraszam Cie bardzo. 5 tygodni. Nie policzylem tego propa. Teraz leci tren 100e2d, prop 100e2d i masteron 100e2d. Masteron wbijalem dopiero pierwszy raz Wczoraj.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2019-03-03 21:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kciuki :-(((

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale kciuki zawsze bolały mnie po zmianie przerzutek. Może poprostu działają zbyt mocno i dlatego musze użyć więcej siły. Sama już nie wiem Ale te akcje ze słoikami mam pierwszy raz Wiadomo, że nie codziennie je odkręcam, ale jak już to robię to później bolą mnie kciuki. Czy jakiś magnez lub inne witaminki tu pomogą czy raczej wizyta u [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2006-08-24 11:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)